许玮宁大方承认与阮经天同居 许玮宁般的修长美腿这样练(3)

在台湾娱乐圈中，阮经天和女与许玮宁的恋情虽然当事人从未作出正面回应，但已经是公开的秘密。近日，正在赶拍新剧的许玮宁更是大方透露：现在算是和男友同居。因为可以因此观察到男友的生活细节，省去婚后才发现男友恶习而后悔的麻烦。

2、拍打

每天晚上洗完澡在大腿处抹上紧肤霜或瘦腿产品，然后用两手不停的拍打。

然后用半个小时的时间做这个动作，坚持下来一个月就能看到腿部减肥的效果哦。