十三种可以打造修长美腿的食物(8)

模特儿的修长美腿很让人羡慕，想美腿，除了运动外，其实还可以通过饮食调节哦。很多水果食物，都可以帮助排除下半身多余水分，让双腿更匀称，肌肤更光滑。下面小编分享13种可以打造修长美腿的食物，想美腿的MM一起来看看吧。

芹菜

芹菜有大量的胶质性碳酸钙，容易被人体吸收，补充纤直双腿所需的钙质。芹菜对心脏不错，又有丰富的钾，对预防下半身浮肿的现象十分有益。