瘦腿很难吗?说难也不难。关键是你能不能一直坚持瘦腿，这才是瘦腿、美腿最关键的一点。如果你说：我有毅力。那小编绝对要为你隆重介绍几个超经典的瘦腿绝招。绝招一出手，美腿立即拥有。
五、下蹲
下蹲是锻炼下身的好办法，而且下蹲能够明显改善梨形身材，MM们可以边看电视边进行运动。针对不同瘦腿部位可以采取基本的站立、脚尖略微向内站立、向外站立的姿势，对缩紧腿部外侧肌肉、内侧肌肉有显著效果!但是一定要坚持，一次要坚持20～30分钟左右，不然只会前功尽弃，可能开始练习的时候会觉得肌肉不断的抽搐，而且肌肉酸痛，但是这只是暂时的。