刮痧瘦腿 狂瘦腿围3cm(7)

很多人都说刮痧对减肥很有效，正在为大象腿烦恼不已的MM们，是不是想尝试下呢?可是刮痧可是个技术活儿，不是谁都会做的。下面小编提供刮痧瘦腿详细教程，跟我学，一起创造月瘦腿围3cm的奇迹吧。

4.每天刮一次就可以了。

5.刮完后身上出现小紫点的话不用害怕，这是刮痧刮出来的痧，说明身体上有点小毛病，几天后就没事了，但不是每个人都会刮出来痧。如果刮出了痧就要停下来，等退下去之后再刮，不可以连痧一起刮。