6个按摩瘦腿方法 利用空闲时间 塑造纤细双腿(3)

一双性感的纤纤玉腿会吸引无数男人女人的目光，要想成为万人迷，放任自己粗壮的大腿可不行哦。今天小编就为腿型造型不够完美的妹纸们分享6个按摩瘦腿方法，让你在闲暇时间通过按摩塑造纤细腿型。

方法二

正坐在床上，双腿微开，膝盖微屈脚掌着地。利用双手握住脚踝，双臂使力用双手由下至上轻轻推揉腿部，片刻后换另一条腿练习上述运动。该按摩瘦腿方法使腿部得到放松，这样还能促使腿部脂肪加速燃烧，使其变得纤长，以达到瘦腿效果。