OL瘦腿方法 让你成为职场上的美腿女王(2)

O型腿，萝卜腿，大象腿已经是女性经常要面对的问题，所以不难理解，当一双纤细修长的美腿展现在众人面前时，大家流露出的那种又爱又恨的目光啦。想拥有纤纤玉腿吗?今天小编就教你OL瘦腿方法，让你轻松成为职场上的美腿王。

Step 2 上提脚跟

双腿并拢屈膝浅坐于椅子上，大腿与小腿成90度，脚掌向前，双手叠放于大腿上。然后踮起脚，脚掌的后半部分离地，脚趾着地，同时注意双腿施力，肌肉紧绷。