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几招打造“美腿女神”王心凌的超级美腿(6)

来源于:维度女性网2012-11-27 11:18编辑:vdolady
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王心凌即将在11月30日推出新专辑《爱不爱》,近日该走起抒情慢歌路线的王心凌一身短裙小洋装现身,为新专辑造势。王心凌素来就有“美腿女神"的美誉,此次一见,一双美腿果然是名不虚传!

瘦腿必杀技5:瘦腿产品

对于喜欢穿短裙和短裤的MM来说腿部的护理是十分重要的,为了防止腿部浮肿,可以睡觉时把双腿垫高一点,并且使用瘦腿产品结合腿部按摩。

升级方法:骑马

通过练习骑马可以紧实大腿的肌肉。

瘦腿必杀技6:健身俱乐部

健身运动对瘦腿很有帮助,所以如果有条件的话可以一周去五次健身房进行锻炼。

升级方法:普拉提运动和重力练习。

为了塑造完美的腿部线条,普拉提运动和重力练习一同进行,特别是可伸展全身的普提提,在减肥的同时矫正身体姿势。

图说天下
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