为身材增色，美腿对于整个身材的重要性！(3)

国际巨星莫文蔚的哪个部位给你留下了深刻的印象？认识她的人闭上眼睛一想也会想到她的那双修长性感的美腿！确实，对于女性来说，拥有一双完美的双腿不只是增加你的身高，而是会给你的整个身段增色几倍的效果！学学美腿的几大方法吧！

洗澡时按摩一会

洗澡的时候最好是站着洗，这样可以消耗热量。用热水冲洗两分钟，用手帮大腿按摩;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到瘦腿的目的。