国际巨星莫文蔚的哪个部位给你留下了深刻的印象？认识她的人闭上眼睛一想也会想到她的那双修长性感的美腿！确实，对于女性来说，拥有一双完美的双腿不只是增加你的身高，而是会给你的整个身段增色几倍的效果！学学美腿的几大方法吧！
多吃瘦腿食物
平时要多吃一些瘦腿的食物，知道什么食物可以帮助你瘦腿吗?菠菜可以促进血液循环，帮助脂肪的燃烧，是很不错的瘦腿蔬菜。而苹果含有苹果酸，可以加速身体代谢，并且苹果含有丰富的钙，可以减少下半身的水肿，是一种不错的瘦身水果。西柚也很好，它的热量很低，并且含有丰富的钾，可以帮组减少大腿脂肪的积累，爱美的mm们可以多吃。