美体 > 完美塑形 > 细腿 > 中药瘦腿茶+瘦腿按摩 消脂去水肿 快速瘦腿(9)
阴陵泉 消浮肿
作用:本穴可利水、利湿、帮助消水肿。
位置:膝盖内侧一指幅宽处的凹陷处。
方式:用拇指按压穴道20~30次,按至有轻微酸胀感为止,双脚各按压20次。
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