简单饮品，让你越喝越瘦，双腿变美(2)

要想美先瘦腿，即使时代不同，美腿依然审美的一个重要看点。如何令双腿变细变长?除了运动，还可以借助瘦腿减肥茶的力量哦。下面小编教你自制瘦腿茶，简单饮品，就可以让你实现消水肿、瘦腿目的，越喝越瘦，变身纤腿美人!

玫瑰蜜茶→促进代谢

材料：干燥玫瑰花5g、蜂蜜适量、水500cc

做法：

1.将水煮滚后，倒入玫瑰花茶，转小火煮沸后关火。也可以直接用热水冲 泡，但味道会比较淡一些。

2.加入蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

作用：玫瑰花具有活血化瘀、帮助消化、利尿等多重好处，蜂蜜则有清热解毒的作用，两者加在一起煮成茶饮，不但甜甜的很好喝，更能促进身体的新陈代谢。生理期间或身体虚弱的人不宜饮用。