大腿减肥按摩手法+按摩霜，让可恶的大腿赘肉快速消失(8)

大腿肥胖是很多妹纸都会遭遇的身材问题，脂肪在大腿上层层堆积，再加上毒素与废物的作用，很容易在大腿上形成难看的橘皮纹。下面小编教你利用大腿减肥按摩手法+按摩霜，促进大腿周围内循环，轻松消灭大腿赘肉和讨厌的橘皮纹。

3、坐在椅子上，双腿屈膝，往前移出右脚，拉开小腿与大腿的夹角，两手打开，从内外两侧托着大腿下侧，并交替地往大腿根的方向，用手掌轻擦下侧肌肉，重复5次。