腿部粗胖,爱美的你怎么能忍呢?想要瘦腿,小编向你推荐几个不用出汗的偷懒方法!虽然不用运动到大汗淋漓,但是效果却丝毫不打折哦!懒美眉可一定要了解一下!
第一招:腿部浓缩spa
小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩spa,也能消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。
工具:足够深的木桶、精油、浴盐、温水。
方法:将温水注满木桶,以能完全没过小腿为准,然加入精油和浴盐,再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右,同时轻揉按摩小腿,帮助排毒,紧实双腿线条。