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实用瘦腿操 在家就能练出堪比模特的美腿(3)

来源于:维度女性网2013-04-03 22:21编辑:vdolady
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提高左膝

2、提高左膝,左脚脚背与右小腿相碰,返回起始姿势,即完成一次练习。重复动作20次,完成后换一边再做。

图说天下
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