美体 > 完美塑形 > 细腿 > 懒美眉瘦腿法 躺在床上就能瘦(2)

懒美眉瘦腿法 躺在床上就能瘦(2)

来源于:维度女性网2013-07-12 14:57编辑:vdolady
分享:

 

 

 

 

动作一:

 

 

在腰部垫一个枕头,躺平后感觉舒服才正确!左腿屈膝,绷起右脚尖,两手交叉平直的与身体90度伸出.

图说天下
相关阅读
猜你喜欢