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懒美眉瘦腿法 躺在床上就能瘦(3)

来源于：维度女性网2013-07-12 14:57编辑：vdolady
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动作二：

 

 

两手向后平伸，感觉大腿被微微拉动.同时心里默数5下，缓缓吐空腹部的气体.换腿重复.天天1分钟.

图说天下
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