完美的小腿线条，是每个女生都梦寐以求的，不过萝卜型小腿就很难露的好看，这完全是可以改善的，那么赶快行动起来，不要让这个成为身材的缺陷。
水肿型粗腿
判断标准：
用手按压小腿肌肉，肌肤回弹差而缓慢的粗壮腿就是此种类型。
水肿型瘦腿秘籍：
避免快餐、真空食品、点心和咸食，不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料，也不要保持单一动作超过1小时，做一些简单的强化肌肉的体操，能改善浮肿状况。
身体里储存的水分过多，或水分不能很好代谢，就会有水肿腿。对于长时间坐在座位上不动的办公室女性，或是常常做“空中飞人”的女生来说，双腿略有浮肿可谓家常便饭。长久下来，脚腕会变粗，膝盖也会长出赘肉。