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四招甩掉粗壮小腿(2)

来源于:维度女性网2013-09-01 11:36编辑:vdolady
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谁不想像明星那样有个纤细的小腿,夏天穿短裙,短裤,冬天穿裤衩都好看的要命,可是看看自己的小腿,哎,简直了。怎么办呢?赶快加入瘦小腿的行列中来吧!介绍4个最强悍的瘦小腿招数,让你轻松甩掉小腿多余赘肉。

美体图

4招炼成美腿皇后

羡慕人家是没用的啦,还是快快行动起来吧,教你四个绝招,趁这个冬天好好开练!

第一招 腿部浓缩SPA

小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩SPA,也能恨事消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。

工具:足够深的木桶、精油、浴盐、温水。

方法:将温水注满木桶,以能完全没过小腿为准,然后加入精油和浴盐,再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右,同时轻揉按摩小腿,帮助排毒,紧实双腿线条。

图说天下
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