瘦腿妙招大集锦 亮出性感美腿(6)
来源于：维度女性网2013-11-14 11:44编辑：00123qaz
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三、多吃一些能瘦大腿的食物
这些食物便宜又随处可见，每样都含有让大腿变瘦的营养成份。
1、蛋类
蛋里含有维他命A，维他命B2、B1以及磷、铁。维他命A可以让你双腿的肌肤变得滑滑嫩嫩，维他命B2则可消除脂肪，维他命B1和磷、铁对去除下半身的肉，也有不可忽视的功效。
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这些食物便宜又随处可见，每样都含有让大腿变瘦的营养成份。
1、蛋类
蛋里含有维他命A，维他命B2、B1以及磷、铁。维他命A可以让你双腿的肌肤变得滑滑嫩嫩，维他命B2则可消除脂肪，维他命B1和磷、铁对去除下半身的肉，也有不可忽视的功效。