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最快瘦大腿方法 几个动作轻松瘦大腿(3)

来源于：维度女性网2015-10-21 10:40编辑：00123qaz
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最快瘦大腿方法 几个动作轻松瘦大腿

第三招

仰卧，两腿并拢伸直，抬起一条腿，两手捉住脚踝处，用力拉伸，两腿始终保持伸直状态。停留片刻，换另一条腿。

图说天下
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