瘦腰Q&A 给“游泳圈放放气”(3)

　　涂抹瘦身霜

　　1.抹瘦身霜包保鲜膜可以瘦小腹吗­

　　答：不能，它只是排水份而已。任何瘦身霜要达到功效，运用手来按摩就好了。绑保鲜膜，会让血液循环不好，代谢更慢，更容易发胖。

　　运动瘦身

　　1.哪一种腹部运动才正确­

　　A，脚平放，作仰卧起坐

　　B脚弯起一手放头一手放腹部作仰卧起坐

　　答案：B