| 精彩专题

美体 > 完美塑形 > 纤腰 > 站立式瘦腰瑜伽 高效缩腰(6)

站立式瘦腰瑜伽 高效缩腰(6)

来源于：未知2011-06-01 16:07编辑：vdolady
分享:

6，身体略转向右侧，慢慢抬起左脚，左右抓住左脚背，重心移至右脚，上身躯干向右前方倾斜，右手做成二指指向右前方，保持30～60 秒。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任