☆推荐！上美容院减掉多余的腹部脂肪
如今，美容院有很多很好的腹部减肥护理方法，其原理主要是通过按摩、专业美容仪器、专用的美容保护膜来达到腹部护理的一些良好效果。通常通过这些方法，能够促进血液循环、减少食物在肠胃中的停留时间、增加肠蠕动，同时还有一些方法能使得腹部的脂肪转移，并且加快它的燃烧。
小窍门！
逛街是最实用、经济的方法，每次发现自己腹部稍微有一点点隆起的时候，就去痛痛快快地逛一次街。一般逛街的时间都会在两三个小时左右，有时甚至更长，不断走动的过程中间收紧住腹部，保持一个呼吸紧张的状况，并且反复加快频率地不断地来回走动，逛街也会变得非常有意义。所以说，持续长时间的逛街，既不会很枯燥，同时也会有比较好的效果，它能够比较快地消除腹部脂肪。