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骨盆操 瘦腰最有效的方法(3)

来源于：未知2011-06-18 16:45编辑：vdolady
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水桶腰型：主要是贪吃之故，从今日起节制食量吧，高热量食品躲开，暴饮暴食回避，细嚼慢咽增加饱腹感。
图说天下
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