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怎么减肚子上的赘肉 小编推荐瘦腰瘦肚子运动(5)

来源于：未知2011-06-18 16:45编辑：vdolady
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怎么减肚子上的赘肉？小编推荐瘦腰瘦肚子运动左右同按手掌进行按摩的时候左右两边一起进行，压住腹部肌肉边缘部分的凹陷处，轻轻的将侧腹部网上按压，以画小圈圈的方式按摩30秒。
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