吃什么食物可以瘦腰最快 能瘦身的食物合集(4)

吃什么食物可以瘦腰最快？能瘦身的食物合集胡萝卜胡萝卜对改善便秘有很好的效果，而丰富的β-胡萝卜素也可以中和毒素，新鲜的胡萝卜能清热解毒，润肠通便，将胡萝卜打成汁加蜂蜜和柠檬汁，既美味又排毒。