爱上肚皮舞的肆意热情
23岁的小梅原是个热情开朗的女孩，最近由于工作不顺利而开始狂吃海喝，一不小心就长成了小胖妞，因此心情也越来越差了，在好朋友的劝说下，她决定来健身房减肥。面对诸多的选择，不知如何是好。当她看到一群人在健身房内恣意地扭动着身躯，脸上充满了快乐的情绪时，她说。于是小梅开始了她的肚皮舞历程。肚皮舞不需要看别人的眼色，配合别人的步伐，自己觉得好就是好，舞动时只需要关注自身和内心，这是一种灵魂和身体合二为一的舞蹈，让人能完全沉浸在自己的世界里感受快乐和自由。一段时间后小梅又变成了一个热情开朗的漂亮女孩。
感受肚皮舞的甩掉赘肉
在教练的邀请下，记者也在格瑞的跳舞房亲身感受了一回。在上课之前，教练强调了练习注意事项。她告诉记者，“肚皮舞是一种具有文化特色的舞蹈，划分为两种形式，一种是民族舞，一种是表演舞。民族舞讲求形式、习俗、传统和舞姿。表演舞则是个人的发挥和创意，专门针对训练腰腹部、胃部、臀部、大腿、手臂减掉赘肉。”
因为肚皮舞的动作和姿态都是出自自然随意，对
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