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关于纤体霜 你了解多少?

来源于:未知2011-08-24 10:48编辑:vdolady
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夏天未到就已减肥成狂,求掉肉成为最近的热门关键词。很多人在拼命运动,节食的同时都不约而同的选择了一个产品,那,就是纤体霜。很多人对纤体霜都存在一定的误区,要知道减肥霜并不等于减肥药。不是涂了就会瘦,不同的成分和不同的按摩手法会带来截然不同的效果。

纤体霜可以通过按摩或者热敷的方法来达到增加脂肪间隙,促进血液循环的作用,从而促进我们身体的新陈代谢。部分纤体霜针对减肥后的松弛肌肤或者橘皮组织。对于局部腰腹臀的减肥有不错的作用。

纤体霜的常见成分

纤体霜的常见成分:

市面上常见的减肥霜一般含有以下几种成分,他们的功效和作用各不相同,针对的减肥部位和肥胖的类型也各不相同,所谓因地制宜了解一款减肥霜的成分,才能做到事半功倍。

咖啡因:减脂

咖啡因是从茶叶和咖啡果中提炼出的一种生物碱,能刺激血液及淋巴循环,加速脂肪的新陈代谢。很多纤体产品中你都会看到它的存在。

可可:减脂,去水肿

可可豆中含有咖啡因等神经中枢兴奋物质以及丹宁,丹宁与巧克力的色、香、味有很大关系。其中可可碱,咖啡因会刺激大脑皮质,消除睡意、增强触觉与思考力以及可调整心脏机能,又有扩张肾脏血管、利尿等作用。

茶多酚:减脂

关于茶多酚最著名的作用其实是抗氧化,而真正起减肥作用的其实还是茶多酚的副产品咖啡因成分。

左旋肉碱:加速脂肪代谢

也是最近的一个热门关键词了,左旋肉碱的主要作用是运输脂肪到线粒体中燃烧,是一种运载酶。要想用左旋肉碱减肥,必须配合适当的运动,控制饮食。

辣椒素:去水肿

通过疏通血脉,刺激神经系统,通过促进淋巴排毒和排汗,主要针对水肿型肥胖。

按摩手法:

使用纤体霜时应先在掌心回温,使产品能达到最佳的吸收效果。然后从脚踝开始双手由下往上涂抹按摩,配合按压和拍打。至腰腹等脂肪囤积部位可重点顺时针打圈按摩。上半身则从手腕往肩部按摩。

图说天下
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