3步秀出你的小蛮腰(3)

         运动派         紧！锻鍊出紧实腰部线条

         运动是锻鍊腰部曲线的捷径之一，而且有努力就有回报，不只s腰线有了，连腹部也会跟著平坦。紧实腰腹线条的运动不必难，只要你做得正确，简单就能得到好效果。

        疗程派

        塑！专家帮你塑出线条

        雕塑身材可以靠自己，也可以找专家。这中间最大的区别就在有效速度的快慢不同；藉由专业人员的技术经验，定期辅以仪器、疗程的搭配使用，雕塑曲线的效果可以又快又好。适合愿意以金钱换取时间，希望短时间内就能看到塑腰效果的人。