多变芦荟食谱帮你消除腹部脂肪(5)

芦荟原产于地中海、非洲，为独尾草科多年生草本植物。因为本身御寒多种有用价值，被广泛的应用在食品、药品、美容品等多个方面。下面就让就小编告诉你所不知道的关于芦荟的点点滴滴吧。

芦荟萝卜泥

特点：这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱，而这种吃法应该比较容易入口。

主料：白萝卜4厘米

辅料：新鲜芦荟叶3厘米，海苔

调料：麻油，酱油，盐

做法：

1.将3厘米的新鲜芦荟叶仔细洗净，去刺擦成泥;

2.再将白萝卜洗净后擦成泥，绞榨后把芦荟泥铺在萝卜泥上，撒上及酱油就可食用。