谁都希望拥有小蛮腰，这是我们众多美眉最关注的部位，但同时也是最容易忽略的部位！对着镜子看着自己的腰在一天天变粗觉得有些手足无措。今天，按摩大师教大家用专业的按摩手法就可以剪掉腰部赘肉，轻松拥有小蛮腰……
腰腹塑形5手法 按出小蛮腰下
4、重塑腰部
动作：两手握在腰部，用虎口的力量，一边向内压，一边由后往前抡转，力量适中，建议10～15次。
用处：双手像强有力的塑形机，针对性地刺激腰部脂肪，加速分解。
5、净化臀部
动作：把两手放在腰臀处脂肪层较厚的地方，用手掌由内向外地打圈，稍稍用力，建议10次。
用处：对于长时间坐在办公室女性，很难摆脱脂肪在此囤积的困境，这个动作能有效化解顽固脂肪，促进它们分解。