近日，英国威廉王子携夫人凯特造访亚太，以此来巩固英国和亚太国家的关系。而美丽的凯特王妃此次出行注定要成为时尚圈的焦点。其实作为为贵族，为了保证每次现身的端庄，一般不会大胆尝试过于裸露或性感的服装。因而皇室女子的服装都绝对符合最标准意义上的“美女”的要求。此次凯特在亚太之行中连衣裙依旧是首选。但你是否注意到了?只有一个重点那就是重视腰部的线条，服装的腰部绝对不会被设计得肥大松垮。因为，纤细的腰身才是女人美的所在。
二、饮食篇
1. 杏仁
这种美味的果仁含丰富的蛋白质、纤维，还有强力的抗氧化剂—维生素E。它所含的矿物质镁，是身体产生能量、塑造肌肉组织和保持血糖的必须品。稳固的血糖能有效防止过度饥饿引起的暴食及肥胖。不过，杏仁最神奇的功能是它可以禁止身体对热量的吸收。研究发现，杏仁细胞壁的成份可以下降人体对脂肪的吸收。因此，在胃要消化杏仁之前，它已经把自己变“瘦”了。
最佳食用量：每天一盎司(大概23粒)，大概160卡路里。