游泳圈有木有？美妙的腰腹曲线有木有？年龄一天天的变大，女性们要时刻小心自己的体态变化，养成一个良好的生活习惯是健康的开始，也是减肥美容养颜的开始。腹部增大并不可怕，只要我们拥有妙招减掉游泳圈，一起来学习一下吧！
小编建议大家平时多吃：番茄——具有瘦小腹冠军蔬果的称号
常常见到有的女孩，从背后看腰肢婀娜，可从侧面看:哇塞!前面怎么会凸出个小肚腩?!这就怨不得脂肪了，有这种情况往往是因为肠道中堆积了太多的废物。这时候，去油力超强的番茄就要大显身手了!它所富含的食物纤维，可以吸附肠道内的多余脂肪，将油脂和毒素排出体外。在饭前吃一个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收，让你再也没有小肚腩的烦恼。