收腹全攻略 教你打造性感小腹(9)

秋冬季节真是容易长肉啊，刚刚尽兴吃了几餐火锅，就发现腰围肥了一圈，长此下去肿么行呢?来年春天，咱也会变成大腹婆么?NO!今天小编就教你收腹全攻略，有效攻克腹部赘肉，打造性感迷人小腹。

做法：

1.先把洗净的红豆用清水泡24小时。泡好后加入3倍水，放入电饭锅中，像做米饭一样，按下煮饭键就可以了。

2.等开锅豆子煮烂了以后，加入少量的冰糖(喜欢咸的可以加盐)，溶化在豆汤里备用。

3.用食品加工机将豆汤打成糊状。

4.盛出来拌上陈皮丝就完成了。