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2套收腹减肥动作 养生促循环 让你做气色红润的纤细美人(2)

来源于:Admin52012-11-25 05:50编辑:vdolady
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很多骨瘦如柴的MM,虽然纤细,但是看起来并不美。原因就在于,面无血色,一脸病容,何来的美感呢?今天小编带来的是2套收腹操,让你通过运动促进身体血液循环,既能有效减肚,又可以带来白里透红好气色。

锻炼腹部 温暖子宫

1、仰卧,双手平放在身体两侧。

图说天下
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