瘦腰产品+瘦腰秘方，助你瘦出小蛮腰(3)

久坐上班族，如果不注意锻炼和饮食，成为腹婆是迟早的事。要告别腹婆，变身“腰精”，小编觉得还是大有文章可做滴。下面推荐瘦腰产品+瘦腰秘方的完美组合，坚持做下去，拥有迷人性感小蛮腰也很轻松哦。

2 按摩一下，去脂，美容又减压

回家也不要停留，把减肥当成一种习惯，找些适合的瘦身精油，按摩全身，植物精油是非常细小的活性分子，减肥塑身效果比一般的保养品更好，而且他直接接触皮肤，通过按摩使其迅速代谢多余水分和脂肪，紧致肌肤。让这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环。