导语：你是真胖还是虚胖?三个秘方帮你告别肥胖。很多“胖妹”都不知道自己是真胖还是虚胖。其实真正来讲，虚胖的人较多，大多都是因为水肿。那是因为身体虚排水不好。虚胖是一种病，但你也不要害怕，还有得治。现在就教各位治疗虚胖的三个秘方。
你是真胖还是虚胖？三个秘方帮你告别肥胖
如何区分是否虚胖
1、平时很少运动，肌肉松松垮垮，但下肢比较粗壮。
2、脸色偏白或带青，皮肤白皙，讲话虚弱无力，冬天怕冷，夏天易流汗。
3、手脚容易感觉肿胀，特别是蹲下时，觉得小腿肿胀感强烈;与上半身比较，下半身更肥胖点。
4、身体容易疲累。
5、食量不大，东西吃得并不多。