近日，高圆圆获邀为《时尚芭莎》拍摄开年写真。因为身处与赵又廷的甜蜜爱情中，高圆圆显得喜气洋洋，有了爱情的滋润，高圆圆也似乎更美了!近日赵又廷的父亲赵树海更大赞高圆圆很懂事，直言同意二人的婚事。不知高圆圆是否好事将近了?
★第3招 斜角式 Step1
双脚打开约3~4个肩膀宽，右腿弯曲下压成侧弓箭步，大腿与小腿夹角需大于90度且膝盖位置不超过脚踝处。双臂弯曲4指贴耳后预备。
膝盖若超出脚踝，容易变成以单边脚的力量支撑整个上身，难保持平衡。
Step2
右手肘靠向右腿，重复Step1~2做10次，再换边做10次，可延展侧腰。
★进阶版 Step3
步骤2时换右臂轻放右腿，但力量不全靠在右脚，收紧腹部带动左手向上延伸，手臂、身体到腿成一直线，停10~15秒，可紧实腹部线条。