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靠良好的习惯减掉你的大肚腩!(6)

来源于:维度女性网2012-12-17 22:02编辑:vdolady
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大多数美女没有锻炼的习惯,而这其中又不乏有很多是宅女!缺少运动,加上不当的饮食习惯,赘肉不找你才会怪!尤其是小肚子,长肉容易减肉难哦,趁早努力啊,把你的大肚腩减掉吧!


 

6、要和同事一起进食

要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上。

图说天下
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