怎样减小肚子 4招拯救你的小平腹

肚子上有点赘肉可不能轻视，不良的坐姿和生活习惯就会让它发展壮大，甚至大的像个孕妇，这是多么尴尬的事情。爱美的你怎么能容忍这样的事情发生呢，快来拯救你的平坦小腹吧。下面小编给你支支招，按照下面四招做，小平腹很快就回来哦。

瘦小腹冠军-番茄

很多MM都是背影杀手，从后面看那是婀娜多姿，但往侧面一瞧，哇塞，原来是个“小腹婆”一枚。其实怨不得脂肪，有这种情况MM往往是肠道中堆积了太多的废物。小编建议多吃番茄吧!它里面的食物纤维有超强的吸附肠道内多余脂肪的功能。饭前吃个番茄，更可以阻止脂肪被肠道吸收，让你摆脱小肚腩的烦恼。

女人肚子一旦变大，便会魅力指数大大下降，怎么减去该死的小肚子呢?现在小编就要速去肚子的减肥方法咯!

做个绿茶美女

绿茶我国被誉为“国饮”，可见绿茶的好处真是多多。它除了能美肤、抗癌外，而且也是瘦肚子的利器。研究发现，那些每天喝相当于4杯绿茶的锻炼者在12周减掉的腹部脂肪是那些喝普通饮料的锻炼者的8倍多，由此推出，绿茶中所含的儿茶酚能有效地加快脂肪代谢的作用。