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拒绝做小腹婆 每天只要五分钟平坦腹部找回来(3)

来源于：花花女人2015-01-21 19:48编辑：vdolady
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7、坐回到地板上，背打直，双脚膝盖弯曲，脚掌平贴于地面，手轻轻抱住大腿后侧（重复第一步的动作）

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