小S产后减肥经验 教你轻松做辣妈(8)

生孩子对女人身材是个极大的考验，大多数女人在生育子女后，身材都会大大走样。可是看看人爱小S，连生三个女儿，身材却依然火辣，她保持身材的妙招是什么?下面我们来看看小S的产后减肥经验，想做辣妈的不要错过哦。

产后喂母乳也是减肥的好方法，月子期间吃进去的营养通过母乳带给了宝宝，这样就不用担心吃得太补脂肪会在身体积聚啦。当然，月子期间最重要是要营养和均衡，如果自己不会的话，就请一些专业的机构来提供月子餐，让你放心补充营养还不会发胖。