导语：6种食物对应不同瘦身部位 想瘦哪儿就瘦哪儿。不同的减肥食物，瘦身功效也不同。下面跟大家推荐6种食物，想瘦哪儿就选对应的瘦身食物，不运动也能教你吃出好身材。
6种食物对应不同瘦身部位 想瘦哪儿就瘦哪儿
西芹—瘦脸
医学研究发现，通过咀嚼食物能带动脸部肌肉运动，对于脸部的减肥具有功效。
西芹中富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质，而且西芹中的纤维含量非常高，在吃西芹时，需要用力咀嚼，所以它是一种兼具营养价值及能瘦脸的优质减肥食品。
推荐理由：一大棵西芹中大概含有4～5卡路里的热量，但是咀嚼它反而需要消耗 5～8卡路里的热量，进入肠胃中又需要大约5卡路里的热量。这样，消化(消化食品)芹菜所需的热量就超过了它本身提供的热量，真称得上是“越吃越瘦”啦!