减肥期间可以吃的六种低热零食

导语：减肥期间可以吃的六种低热零食。零食是减肥的大忌，很多MM为了怕胖而不敢吃零食，只能看着干流口水。小编告诉你其实只要你会挑还有很多零食可以吃的，并不是所有零食热量都高，推荐6种低热量零食，好吃不胖，并且适当食用还有益健康。

减肥期间可以吃的六种低热零食

1、西红柿

相信很多人都听说过餐前吃一个西红柿有助于减肥。因为西红柿本身热量非常的低，而且它还含有大量的汁液和各种营养素，既能降低体内的脂肪含量，又可以帮助我们清肠排毒。而且西红柿的饱腹感特别强，特别适合在餐前如果出现饥饿感的时候食用。