4种办公室减肥低卡零食 减少饥饿感(4)

4种办公室减肥低卡零食 减少饥饿感

魔芋果冻

热量：24卡路里

特点：这款果冻里面是用木糖醇代替了糖分高的蔗糖，并且这款果冻中含有大量魔芋纤维，可以让你有很强的饱腹感。这样就能代替一些主食，如果说工作累了话，可以食用这样的食物，可以很快的充饥，同时也不用害怕长肉肉。