小妙招帮你吃喝玩乐也瘦腰(7)

◆ 点穴也能消灭腹部脂肪哦！

通常人在进食后，部分食物会变成脂肪酸，如果及时运动，脂肪酸就会被分解，否则在体内停留过长的时间，便积聚形成脂肪了。而脂肪最容易囤积在腹部，形成肚腩和胃腩，女士就会变成“小腹婆”了。