攻略一、生活小习惯
爱美网小编温馨小tips：想要拥有perfect的身材，平坦的小腹，养成良好的生活习惯可是必不可少的，所谓积少成多嘛。一个个好的生活习惯让你慢慢地在不知不觉当中减去赘肉，久而久之不就自然养成好身材了嘛。
A、养只宠物
爱美网小编知道，其实不少美妞都是十分喜欢小动物的呢。但是，很多美妞就是因为懒所以不会在家里养上那么一两只小宠物。很多美妞觉得，养一只宠物既需要喂它吃的，又有帮它清理屎的尿的，洗澡什么的，实在太累人了。可是你知道嘛，养一只宠物平均每天比不养宠物的朋友多消耗850卡路里，相当于一份炒饭所含有的热量哦。每天少了850卡路里，长久以往不是一个十分可观的数字嘛。