收腹全攻略重新打造性感小腹(4)

来源于：Admin52012-10-23 04:59编辑：vdolady

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小腹赘肉相当顽固的，好多MM想尽了办法也甩不掉，搞的MM们一阵灰心，难道就这样放任由它去吗?当然不行的，有碍观瞻啊。针对久减不掉的小腹赘肉，小编给你一套收腹全攻略，帮你轻松克服腹部赘肉，重新打造性感平坦小腹哦。

C、每天多喝水

每天应该多喝水是大家都知道的有益身体健康的好办法，它不仅能够有效清理肠胃垃圾，还能够促进排便。但是，爱美网小编我所要告诉大家的可不仅仅是这些哦。每天大量喝水还有一个妙用呢，就是能够帮助大家减少空腹感，水能够占据肠胃相当一部分位置，那样，你的肠胃不就没有更多的为之来容纳食物了吗?!尤其是在吃饭之前喝上一两杯水，能够让大家吃的东西更少呢。试一试吧，美容养颜减肥又方便，一举三得，何乐而不为呢。

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