7个收腹小方法 让小肚腩悄悄溜走(5)

办公室一族都会面临一个通病，就是久坐引起的小肚腩。有位网友曾调侃自己“犹忆当年小蛮腰，看如今，一身五花膘”，诚哉斯言。今天小编就来帮你解决小肚腩问题，分享7个收腹小方法，让小肚腩悄悄遁形。

正确的坐姿走姿

经常注意坐姿走姿能为我们创造美好身形哦，虽然时间比较久，但是长时间过后是肯定见效的，对身体的各个器官也是很好的哦。而且正确的坐姿走姿给人以大方稳重的感觉，可以提升你的个人魅力哦。