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简单瘦手臂操,轻轻松松拥有纤臂(3)

来源于:维度女性网2013-09-12 23:34编辑:vdolady
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在这样一个炎热的夏日,穿上雪纺长裙,那是一个飘逸呀。但无袖的裙子,无不让许多MM难堪,因为手臂上的拜拜肉。所以,快来吧,一起做这套简单的瘦手臂操,让你轻轻松松拥有秀美纤臂喔!

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3、抓住拜拜肉

平举右手伸直,以左手从下方握住拜拜肉。。

图说天下
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